今、穀物が玄米と全粒粉ばっかだったら、ホント困るもん自分。22:49 from web まぁ、正直、身体が頑強じゃない人間には、今の精製された食べ物ってすごく助かってる側面の方が大きいと思う。ペーターのおばあさんが白パン食べたがった話じゃないけど。22:47 …